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传统杨式太极拳的练习方法

世界太极网络学院 2015-5-19 9:48:40

　　主讲：王嘉林

　　
王嘉林
王嘉林


　　 王嘉林，杨式太极拳名家。1952年2月生，浙江嘉兴人。杨氏太极拳第五代传人，武当百杰，中国永年国际太极拳联谊会理事兼嘉兴分会会长，《中国太极拳》、《太极》杂志特约编委，嘉兴市杨式太极拳研究会会长兼总教练。1966年开始习练杨氏太极拳，成为杨式太极拳第四代传人傅钟文教授的入室弟子，深得太极真谛，擅长杨氏太极拳、剑、刀、推手、太极杆、太极内功、大周天功、内养功、真气运行法等。　先后被应邀出席第一届至第六届中国永年国际太极拳联谊会，先后参加第一届至第三届上海国际武术博览会，首届武当国际演武大会，多次参加全国太极拳高级讲习班。1990年10月　创建嘉兴市杨式太极拳研究会，每年都举办大型正宗杨氏太极拳、剑、刀培训班，还结合导引术、吐纳术、太极内功的锻炼，做到“内外合一，浑然一体”，取得“形神俱备，内外兼练”　的特殊功效。

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