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中华武术名家大讲堂 李秉慈

博武网 2011-1-25 11:42:20

　　
李秉慈练拳中
李秉慈练拳中


　　 太极拳名家讲堂的教学有自己的特点，比如时间短，训练相对集中。在这么短的时间内要达到预期的教学效果，我以为老师和学员要很好地配合。对老师来讲，安排好教学计划，掌握好教学进度，是非常重要的。在这里，我想强调的是对学员的要求。

　　 对学员来说，在这么短的时间内学习太极拳，首先应该掌握老师的重点的讲课内容。比如，吴式太极拳的风格特点是什么？老师重点强调了什么？这在每一堂课中，学员都要有所了解。还有，在课上具体的教学内容，比如：步法、身法、手法等，学员也要掌握。课上没有掌握，可以课下自学巩固。在教学中，我主张精讲多练。讲的东西要少而精，练习要多一些。现在，有一些人讲授太极拳是夸夸其谈，有许多脱离实际的东西。在我们这个太极拳大讲堂上，应该避免这些，应该做到讲授太极拳技术和理论，不能脱离开王宗岳的太极拳论，　要本着太极拳运动的特点去讲解。

　　 其次，学员在学习中要注意掌握太极拳的特点。现在有人搞了很多创新，把不是太极拳的东西硬塞到太极拳中来，美其名曰创新。我们在学习太极拳中，应该明白太极拳的本质是什么？应该明白太极拳的习练目的是什么？太极拳的价值是什么？通过我们的教学，对这些问题学员要有个明确的认识。

　　 第三，要知道学习太极拳的原则是循序渐进，精而后博。真正掌握一门太极拳，把它练精、练好，然后再涉猎百家。现在有人学拳很博，会很多套路，但是不精。所谓的精，是要精于特点，精于风格。

　　 以上是我对准备参加第四期太极拳名家讲堂的学员的一些要求，在这次讲堂中，我准备讲述的内容是吴式传统太极拳比赛套路和吴式传统太极剑比赛套路。这两个套路比吴式太极拳剑的竞赛套路，难度和运动量都要小一些。