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太极养生解秘(2VCD)

世界太极拳网 2011-2-11 14:33:08

　　
太极养生解秘(2VCD)
太极养生解秘(2VCD)


　　 包括《太极意态平衡养生法》和《太极松功养生解秘》。

　　 《太极意态平衡养生法》由著名太极养生家祝大彤讲解、传授，细致入微，容易理解，容易上手。对身体　的各个部分都进行了全面梳理锻炼，是中国传统养生的精华凝聚。可在日常生活中随时随处练习，是健康　的良师益友。对广大太极拳习练者提高内练水平也很有帮助。

　　 《太极松功养生解秘》是由吴图南等太极大家传授，对身体有很好的锻炼效果，对体悟太极拳的内在要领　，提高健身、技击水平有很好的辅助、促进作用。包括悬顶旋项、扶天落地、轻抖松腕、旋松脚踝、落根　归藏、云松、泰山升气、左右立身、弹抖、粘黏手、蝉静听风、太极阴阳连环手等练习方法。

　　

　　 定价：25元

　　 订购电话：010-84618689　　84616699　

　　 汇款地址：北京市朝阳区亚运村邮局24号信箱　　王立红（收）　　邮编：100101