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传统套路、竞赛套路、简化套路有何联系区别?孰优孰劣?

世界太极拳网 2014-9-10 16:13:36

　　提疑人：太极拳爱好者

　　 专家解答:

　　 答：传统套路是一脉相传的太极拳的经典套路，反映了太极拳的本来面目。竞赛套路是由传统套路改编而成，它有对时间的严格限制，有对身法、步法、手法等的统一规定等等，它不太考虑拳的技击作用，过多考虑外形的规范和高难动作，尽量要求在外形上千篇一律，也就是为了打分时的统一标准。简化太极拳如24式，它是在20世纪50年代，由杨式中拿出24个基本姿势，据说当时还参考了苏联的体操专家的意见编成的，便于推广和普及。如果是一般健身可以学一点简化太极拳，如果要参加比赛要学竞赛套路。有人认为传统套路不能丢，因为它处处体现了太极文化和太极拳功理法的要求的内涵，并包括了套路、推手、器械的丰富构成，不要变来变去，失了根本，忘了其宗。