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第八期中华武当内家拳名家讲坛五一开班

世界太极拳网 2015-4-14 11:02:17

  第八期中华武当内家拳名家讲坛定于2015年5月1日—6日举办。

   届时在国家南水北调中线工程调水源头,有水都美誉的丹江口市开设为期五天的传统太极拳、八卦掌、道家养生延寿功及桩功培训班。本期主讲明师有张全亮、李正、梅墨生等武术大家,欢迎传统武术爱好者积极报名参学。详情请关注《武当》杂志及武当网站(www.wudang.biz)。现将具体事项公布如下:

   本期主讲明师:

  

   一、八卦掌——张全亮班

   主讲:张全亮,八卦掌名家李子鸣先生和太极拳名家王培生先生的入室弟子。八卦掌、吴式太极拳(北派)第四代传人,中国武术八段。中央电视台《武林大会》传统武术擂台赛专家评委、总裁判长,中央电视台全国八卦掌擂台赛训练营总策划、总教练。 

   讲授:通过教练八卦掌的定势八掌(即下沉掌、平推掌、撑天掌、托天掌、托枪掌、指天画地掌、阴阳鱼掌、推磨掌),让每个学员了解八卦掌走圈的规范要求,和走圈换势及掌式变化的基本方法,步入学练八卦掌的正确轨道。

  
张全亮
张全亮


   二、太极拳——李正班

   主讲:李 正,杨式太极拳第五代传人,杨式府内派太极拳第六代传人。

   讲授:府内派太极“小九天”

   为了使广大喜爱府内派太极拳的拳友深刻了解府内派太极拳的精华所在,李正老师决定在五月一日至六日举办的大讲坛上把原定八十五式和三十二式改为教授府内派高级套路“小九天”。

   “小九天”是府内派太极拳系列十套拳之第六套,是杨露禅当年在端王府所传太极拳体系中的高级套路。该套路重于身法步伐的训练,已不同于普通太极拳套路的表现形式。拳谱云:“身法疾如风,发力注如雨,弹抖迅如雷,出手快如电”。同时,唯有“小九天”中的“四正四隅”一式,完整地演示了太极拳中最基础的“十三式”,即“掤捋挤按採挒肘靠进退顾盼定”所打出的四面八方,是在前进后退左顾右盼中完成的。

   这是李正老师首次公开传授“小九天”套路,要求报名参学者必须有良好的武术太极拳基础,否则可能难于完成该套路的学习。

  
李正
李正
    

   三、道学内功养生——梅墨生班

   梅墨生,著名武术家、书画家、道学养生专家。他师承隐逸武师俞敏先生,和太极拳大师李经梧先生,以及百岁老中医、太极拳及道家内丹泰斗胡海牙先生等多位名宿。  

   讲授:道家养生延寿六字诀、内家桩功、传统吴式太极拳、传统陈式太极拳和道家内功基础等。

  
梅墨生
梅墨生


   四、心意六合拳——李洳波班

   主讲:李洳波——自幼习武,先后拜武术名家吕瑞芳、王培生、李廷芳为师学习心意六合拳、吴式太极拳、形意拳、查拳和养生健身功等。由于能寒暑不弃,深得各位大师厚爱,将终生所学倾囊相授,是当今比较全面的继承了心意六合拳的拳术、器戒及拳经理论的传承者。  

   讲授:心意六合拳“四把捶”。四把捶是心意六合拳的传统套路,该套路有四个动作,即挑领,鹰捉,斩手,横拳所组成,该套路动作简单,内涵丰富,易学难精.练四把捶不光是动作的锻炼,而是通过这四个动作的练习,使身体的束长与旋转幅度逐渐增大,练每一个动作都要做到周身齐动,整齐协调,每动要求,在内“心与意合,意与气合,气与力合。在外要求手与足合,肘与膝合,肩与胯合”。整个动作皆须心想意动,力随气发,周身内外形成完美的结合。长期锻炼,可使内气充实,身体强壮,反应敏捷,动作灵活,延年益寿。特别对肩周炎,痔疮,神经衰弱及三椎等都有很好的调理作用。

  
李洳波
李洳波


   收费说明:每人3000元(含食宿)

   注:武当山武当拳法研究会会员优惠100元,第二次参加武当武术大讲坛者优惠100元,第三次以上者优惠200元。  

   路费自理,服装器械自备。   

   联系地址:湖北省丹江口市沿江大道42号《武当》杂志编辑部                 

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