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你从未见过的“绝美版”简化太极拳 — 倾城之“练”

世界太极拳网 2016-1-28 10:35:01

　　2016年1月，作为战略合作的内容之一，世界太极拳网和中国国际太极·瑜伽大会在北京联合拍摄了一组太极·瑜伽时尚大片，充分展现两大文明古国的健康智慧成果。形神兼备的一组组图片，显示出生命的朝气与活力，洋溢着经典与时尚的气质。

　　 有关图片将陆续在世界太极拳网和微信公众平台刊发。根据计划，该系列图片还将赴全国众多风景、文化名胜拍摄。

　　 以下刊发图片为李菁演示的简化太极拳。

　　
致虚极，守静笃。其大无外，其小无内
致虚极，守静笃。其大无外，其小无内


　　
杨柳依依，辽阔万里
杨柳依依，辽阔万里


　　
为我一挥手，如听万壑松
为我一挥手，如听万壑松


　　
身在方物外，心在天地间
身在方物外，心在天地间


　　
吾心洗流水，千江月映空
吾心洗流水，千江月映空


　　
若出其里，又在其中
若出其里，又在其中


　　
拈花参禅，举掌问道
拈花参禅，举掌问道


　　
一笑入画中，太极我从容。谁解其中味，桃李自春风
一笑入画中，太极我从容。谁解其中味，桃李自春风


　　 [演示者李菁,中国优秀健康教练。作为著名瑜伽教练培训机构的主讲老师，完成超过6000多小时课程，培训了全国各地教练数百人。曾获得青鸟瑜伽魅力伽人大赛的冠军，并签约李宁、迅雷等，为互联网产品代言。2015年8月受邀中国国际瑜伽大会上授课，并受聘于多个大学和金融企业机构，担任健康导师。]

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