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“太极大使”陈思坦:用太极架起与西方沟通的桥梁
中国侨网 2016-3-25 9:51:56
据美国《侨报》报道，陈思坦是世界武术锦标赛中国第一位男子太极拳世界冠军，他目前已定居美国纽约并与太太林旭创办了“思坦太极武术中心”，致力于太极在海外的传播与推广。
陈思坦退役后把推广太极作为自己人生第二段职业生涯。他的学生不分国籍，不分职业，不分年龄，市议员陈倩雯也追随他学习太极养生之道。他也常被邀请到联合国和各高校演示太极，被誉为“太极大使”。
陈思坦表示，“太极不仅是体育健身运动，也是一项中国文化符号，它为现代人带来健康与和谐。中国太极和印度瑜伽都是东方文化符号，也是与西方沟通的桥梁，自己很幸运能够在纽约推广和传承这项运动。”
太极拳的一招一式看似简单，其实都蕴含着深奥的哲理。太极拳处理的是一对对的矛盾元素，统称“阴阳”。陈思坦说，“自然万物，例如白天与黑夜，太阳与月亮，水与火，这些都是阴阳，阴阳指的是一种平衡。太极要静下心才能体会，才能达到身心平衡，它是在运动中达到平衡的一种状态。”
陈思坦提到，“影视作品里描述太极‘四两拨千斤’虽然有些夸张成分，其实也是有道理的。因为太极是以柔克刚，是舍己从人，不是硬碰硬，而是借力而为，化被动为主动，把正面的攻击转为反击。这是一种很深奥的东方文化。”
陈思坦的太太林旭表示，“现在练太极的人群有年轻化的趋势，太极包括力量、平衡、柔韧、表现力、速度，全面的身体素质锻炼，这项运动老少皆宜，太极不是老年人健身的专利，年轻人和小孩也可以练。”
很多美国人也追随陈思坦学太极，他说，“喜欢太极的西方人觉得东方文化很神秘，想通过练太极来了解中国文化。”
为了推广太极，陈思坦多次举办太极大赛，吸引了很多来自纽约本地和外州的人来参加。每年他还在春暖花开的5月在皇后区可乐娜公园举行太极日，也经常在博物馆和图书馆做公益演示，他希望把太极作为一种运动和文化能融入到美国现代人的生活中，成为他们生活的一部分。 |
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