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徐水区陈氏太极拳 研究会成立
保定日报 2016-4-29 9:49:13
4月24日，徐水区陈氏太极拳研究会成立。旨在推进健身爱好者们交流提高，推动徐水区健身运动的普及与发展，提高徐水区健身水准，提高广大群众的身体素质，促进全民健康。
该研究会是该区太极健身爱好者自愿结成的专业性、地方性和非盈利性的社会组织，将代表徐水区参加市以上各级太极比赛，承办或举办国际、国内和全市性的太极竞赛活动；围绕全民健身计划，推动全区性群众性健身运动的开展，提高普及参与率；开展参加太极运动相关的国内、国际交流活动。
成立大会上，太极拳爱好者们兴致高昂地进行了太极拳表演，随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，动作不紧不慢，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力，每一个关节灵巧地配合着，在柔和的动作中也藏着刚劲，动作精确、到位、整齐。
太极是一种养生，更是一种境界，对身心有很多益处，能治疗颈椎病，使人心静而睡眠质量好，内外兼修，培养情操，开阔眼界，益寿延年。
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